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日本基础攻略

日本便利店:把它当成旅行基础设施来用

最后核实:2026 年 7 月

太长不看版

  • 便利店不只是买零食的地方,更是解决问题的地方:取现金、打印、寄行李箱、买门票、上厕所。
  • 取现金首选 7-Eleven 的 Seven 银行 ATM——主流卡组织全支持,屏幕有 12 种语言(含简体中文),单笔最多取 100,000 日元。
  • 便利店的免费 Wi-Fi 基本已经没了。7-Eleven 2022 年就停了, 全家也取消了自家服务;三家里只剩罗森还提供。
  • 也不是所有店都 24 小时了——大部分仍是,但比例在下降, 市中心以外尤其明显。

三大连锁

连锁门店数最擅长什么
7-Eleven约 22,000 家有 Seven 银行 ATM——境外卡取现最靠谱的一台机器。多功能复印机还配了英文取票 App。
全家 FamilyMart约 16,000 家E-net ATM 24 小时支持境外卡取现。Famiport 终端可以买票、寄快递。
罗森 Lawson约 14,000 家三家里唯一还提供自家免费 Wi-Fi 的一家。Loppi 终端可买票。

门店数是约数,不同统计口径略有出入。对游客来说三家差别不大,进哪家都行, 真正有区别的是 ATM 和 Wi-Fi 这两项。

取现金:便利店 ATM 最省事

日本仍有不少场合只收现金,而对游客来说,便利店 ATM 比银行网点更可靠—— 银行只在工作时间开门,便利店的机器基本全天都能用。

用境外卡在 Seven 银行 ATM 取现
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    🏧找一台 Seven 银行 ATM

    几乎每家 7-Eleven 都有,基本 24 小时运行,凌晨三点也能取。

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    🌐插卡,选语言

    境外卡可选 12 种语言,含简体中文、繁体中文、英语、韩语、泰语、越南语等。

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    💴单笔最多取 100,000 日元

    这是单次上限(纯磁条卡为 30,000 日元)。

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    🧾拿好凭条

    手续费取决于卡组织和你的发卡行,留着凭条方便事后核对。

Seven 银行支持境外发行的 Visa、万事达、银联、Amex、JCB、Discover、Diners Club。

  • 全家的 E-net ATM 24 小时支持境外发行的 Visa、万事达、JCB 和银联卡。但运营方自己也提示:即使卡上有对应标志,也不保证一定能用。
  • 罗森银行 ATM 同样支持境外 Visa、万事达、JCB 和银联卡,但只有部分机器可用——当作第三选择。
  • 手续费因卡组织和发卡行而异,确认交易前,ATM 屏幕会显示。通常大头是你自己发卡行的境外取现和货币转换费。

店里怎么付钱

三家都支持现金、交通 IC 卡(Suica、ICOCA 等)、信用卡(含闪付)以及主流扫码支付。 对中国游客最实用的一点:支付宝和微信支付在三家都能用,不用另外换支付方式。

自助收银台这几年普及很快,现在已经很常见。屏幕有英文选项。 如果自助机不接受你的支付方式,旁边的人工收银台通常可以。

吃的,以及店员会问你的那句话

饭团、三明治、便当,还有热食柜和咖啡机——比“便利店食品”这个词给人的印象好得多。 便当可以请店员帮忙加热。

如果店里有座位区,店员可能会问你是不是在店里吃。这不是寒暄:外带按 8% 计税,堂食按 10%。如实回答就好,价格会相应变化。

游客真正会用到的服务

  • 寄行李。便利店柜台可以寄宅急便, 不用特地回酒店就能把行李箱寄去下一站。怎么寄,见我们的行李寄送攻略
  • 买门票。店内终端(罗森的 Loppi、全家的 Famiport、7-Eleven 的多功能复印机)可以买主题乐园、演唱会和活动的门票, 东京迪士尼的指定日门票也在其中。机器的操作界面基本是日文, 要留出时间或请店员帮忙;7-Eleven 另有英文 App 可以用手机操作机器。
  • 打印复印——登机牌、表格、照片,可以从 U 盘或手机打印。
  • 厕所和垃圾桶。这两样在日本街头都很难找,而便利店都有。 垃圾桶只收在店里消费产生的垃圾,其他垃圾请带回酒店。

免费 Wi-Fi 的真相

很多攻略还在写“便利店都有免费 Wi-Fi”,这个说法已经过时:7-Eleven 的 Seven Spot 在 2022 年 3 月停止服务,全家也取消了自家 Wi-Fi。三家里只有罗森还提供免费 Wi-Fi(每次 60 分钟,每天最多 5 次,首次需要用邮箱注册)。

换句话说,别指望靠便利店 Wi-Fi 上网。出发前买好 eSIM 更稳妥,见我们的SIM 卡与 eSIM 攻略

便利店能免税吗?

部分门店有免税资质,但不是全部;门槛和别处一样:同一天在同一家店满 5,000 日元(不含税),并出示护照。 买饭团很难凑到这个数,所以实际上主要是大量买伴手礼时才用得上。

2026 年 11 月 1 日起,免税从收银台减免改为离境时在机场退税, 在便利店的消费同样适用。详见我们的免税购物攻略

该更新的旧印象:24 小时营业

自从行业允许加盟店缩短营业时间以来,24 小时门店的比例一直在下降。 在东京、大阪市中心,任何时候都能找到开着的店; 但在安静的居民区或小城镇,凌晨两点想吃东西之前,先看一眼门口的营业时间。

资料来源

以上信息于 2026 年 7 月对照一手来源核实,主要来源包括:Seven 银行关于境外卡的 FAQ以及 ATM 支持语言的说明E-net(全家的 ATM)罗森银行7-Eleven 关于多功能复印机的说明,以及日本特许经营协会关于堂食税率的说明。

门店数为约数,具体服务因门店而异;ATM 手续费取决于你的发卡行。 本页不含推广链接,链接均指向官方或一手来源。